Тратьте меньше времени на зарядкуБатарея устройства обеспечивает до 11 дней работы в режиме смарт-часов и до 26 часов в режиме GPS. Это означает, что вам не придется ставить часы на зарядку каждый день перед сном, и вы сможете получать информацию о здоровье 24 часа в сутки и 7 дней в неделю.Эй, у вас красивые часы!Привлекательный дизайн смарт-часов Venu Sq 2 подойдет для любой одежды и любой ситуации. Вы можете также использовать настройку Your Watch. Your Way. (Ваши часы. Ваш путь). Благодаря яркому дисплею AMOLED и дополнительному режиму постоянно включенного экрана вы сможете увидеть всю нужную информацию с одного взгляда.Специально для активного образа жизниУстройство включает прочное стекло Corning® Glass 3, легкий алюминиевый ободок вокруг экрана и удобный силиконовый ремешок. Эти смарт-часы просто созданы для вашего активного образа жизни. Пульсометр на запястьеПульсометр на запястьеЭти часы для фитнеса измеряют вашу частоту пульса1 несколько раз в секунду. Если в состоянии покоя этот показатель будет слишком высоким или слишком низким, вы получите соответствующее предупреждение. Кроме того, пульсометр помогает оценить ваши усилия во время тренировки – даже когда вы плаваете.Монитор энергии Body BatteryМонитор энергии Body BatteryTMОтслеживайте уровни энергии организма в течение дня и определяйте, что в настоящий момент будет лучшим для вас, - интенсивные физические нагрузки или перезагрузка и сон.Улучшенное наблюдение за сном и баллы снаУлучшенное наблюдение за сном и баллы снаУлучшенная функция наблюдения за сном поможет вам понять, как происходит восстановление организма и готовы ли вы к тренировке. После утреннего пробуждения вы получите баллы сна, а также информацию о различных фазах сна, данные пульсоксиметра2 и дыхания, а также рекомендации для улучшения качества сна1. Отслеживание стрессаОтслеживание стрессаУзнайте, каким был ваш день, - спокойным, сбалансированным или полным стресса. Если устройство определяет, что вы напряжены, вам предложат выполнить короткое дыхательное упражнение.Функция Health SnapshotФункция Health SnapshotTMЗапишите 2-минутную спортивную сессию для определения ключевых показателей – частоты пульса, вариабельности частоты пульса, данных пульсоксиметра, дыхания и стресса. После этого с помощью приложения Garmin ConnectTM на совместимом смартфоне можно создать отчет на основе этих данных.Отслеживание параметров женского здоровьяОтслеживание параметров женского здоровьяИспользуйте приложение Garmin Connect для отслеживания менструального цикла или беременности. Записывайте симптомы и получайте советы по упражнениям и питанию. Приложение Women’s Health Tracking позволяет просматривать и вводить данные непосредственно с помощью часов. ПульсоксиметрПульсоксиметрПульсоксиметр2 отслеживает уровни насыщения крови кислородом в течение дня и во время сна. По полученным данным вы можете определить, насколько хорошо ваш организм усваивает кислород.Спортивный возрастСпортивный возрастДанная функция на основе вашего биологического возраста, количества интенсивной нагрузки за неделю, частоты пульса в состоянии покоя и индекса массы тела или процента телесного жира3 определяет, является ли ваш организм моложе или старше реального возраста. Кроме того, вы можете получить советы по снижению спортивного возраста.Дыхательные упражненияДыхательные упражненияЕсли вы хотите расслабиться или сосредоточиться, выполните дыхательное упражнение. Часы отслеживают уровень стресса и частоту дыхания, чтобы вы могли лучшим образом оценить процесс дыхания. Отслеживание водного балансаОтслеживание водного балансаРегистрируйте количество жидкости, потребляемой за день, и получайте напоминания о поддержании водного баланса. Кроме того, вы можете задать автоматическую цель по количеству жидкости, которая будет корректироваться с учетом пропотевания во время занятий.Отслеживание дыханияОтслеживание дыханияНаблюдайте за своим дыханием в течение дня, во время сна, а также во время дыхательных упражнений и занятий йогой.Встроенные спортивные приложенияВстроенные спортивные приложенияУстройство предлагает более 25 предзагруженных занятий с использованием GPS и для закрытых помещений, включая ходьбу, бег, велоспорт, плавание в бассейне, гольф, интервальные тренировки HIIT, теннис и многое другое. Предзагруженные тренировкиПредзагруженные тренировкиПозвольте вашим часам для фитнеса заниматься планированием. Устройство предлагает предзагруженные кардиотренировки, силовые тренировки, тренировки для йоги и пилатеса, а также интервальным тренировки HIIT - вам остается только заниматься. Для загрузки дополнительных бесплатных тренировок используйте приложение Garmin Connect.Создание тренировокСоздание тренировокИспользуя более 1600 упражнений, создавайте собственные тренировки в приложении Garmin Connect на совместимом смартфоне. Затем загружайте эти тренировки на часы для фитнеса.Интервальные тренировки HIITИнтервальные тренировки HIITИспользуйте данный профиль занятий с различными таймерами для отслеживания тренировок HIIT, включая AMRAP, EMOM, Tabata и пользовательские тренировки. Задавайте количество подходов, интервалы нагрузки/ отдыха и прочее. Тренер GarminТренер GarminВоспользуйтесь услугами личного бесплатного тренера, который поможет вам подготовиться к следующему забегу на дистанцию 5 км, 10 км и полумарафон.Отслеживание спортивной формыВ течение дня часы Venu Sq 2 отслеживают такие показатели, как количество шагов, минуты интенсивных занятий, сожженные калории и т. д.
